¿Estoy sufriendo de Trastorno de Ansiedad?

Según la Asociación Argentina de Trastornos de Ansiedad , el 16% de la población argentina sufre de algún tipo de trastorno relacionados a la ansiedad.

Existen distintos tipos de ansiedad. Podemos sentirnos ansiosos por tener que hacer una presentación frente a muchas personas, o aún sentir ansiedad por la espera de algún evento importante en nuestras vidas; como tener un bebé o casarse.

Sin embargo, cuando la ansiedad se convierte en un trastorno psicológico pasamos a sentir angustias y miedos extremos. Esas sensaciones afectan nuestra vida cotidiana y nuestras relaciones sociales.

Los síntomas son de carácter emocional y físico. Entre ellos:

• Ataques de pánico, sin una razón emocional fuerte que lo active.

• Acelere del corazón y dolor en el pecho

• Sudor excesivo

• Falta de aire

• Náuseas, escalofríos y mareos

• Somnolencia

• Miedo de perder el control, no llegar a tiempo a realizar tareas comunes

• Miedo a morir

• Dolor de cabeza

• Preocupación extrema

Las causas se sitúan en eventos traumáticos.Todo aquello que no elaboramos , q no hablamos, q no procesamos, retorna como síntomas de ansiedad.

Citamos aquí los diferentes tipos de trastornos de ansiedad, pero desarrollaremos estos más profundamente en distintos posteos en este blog.

• Trastorno de Pánico

• Fobias

• TAG (Trastorno de Ansiedad Generalizada)

• Trastorno de Ansiedad Social

Si crees estar sufriendo de un trastorno de ansiedad lo invitamos a conectar con nosotros para que podamos ayudarte!