¿Sos de compararte?


🧐¿Sos de compararte? ¿Alguna vez te preguntaste por que lo haces? Cada vez que esto ocurre nos ponemos en desventaja.

Ya que comparamos las fortalezas del otro ( eso que tiene o que puede) con nuestras debilidades ( eso que creemos que no tenemos o no podemos).

🤯Entonces...cada vez que te encuentres repitiendo este patrón, te propongo que te hagas estas preguntas:

➡️. ¿Podés identificar en qué momentos te comparas?

➡️. ¿En qué contextos lo hacés?

➡️. ¿Es siempre una misma persona? ¿ Es en general?

➡️. ¿Obtenés algún beneficio ?

➡️. ¿La comparación te ayuda a lograr aquello que querés o te limita?

➡️. ¿Creés que podrías transformar eso es un desafío para vos mismx?

➡️. ¿Alguna vez hiciste un listado de tus fortalezas?

➡️. ¿Qué de todo eso que observaste en el otro realmente es algo que no podrías lograr o tener jamás?

( trabajando sobre eso , todo se logra 😉)

➡️. ¿Considerás que estás haciendo un comparación leal con vos mismx?


👀. Es importante observar toda tu historia. Esto te permitirá ser más justo con vos mismx y entender por qué no lograste determinado objetivo y por que si lograste otros.


🤚. Parar y mirar quién sos y todo lo que conseguiste . Centrarte únicamente en lo que te falta no te permite disfrutar de lo logrado.


💪 Todos aquellos objetivos que uno se proponga es importante que surjan de uno mismo y no de la comparación externa.


👊. No tenés que competir con nadie. Al fin y al cabo la comparación te lleva a una carrera dañina con los otros y con vos mismx.


🙋‍♀️. Espero te sirva


Lic. Karina Rojas



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