¿Sabías que no somos lo que pensamos?

¿Sabías que no somos lo que pensamos?Y que la identificación con nuestros pensamientos es lo que nos genera estar en piloto automático en nuestra propia vida? Este estado de pasividad no nos permite tomar las riendas. Te recomiendo que observes lo que piensas habitualmente, reconoce que no es producto de una reflexión, es producto de los automatismos creados durante tu pasado. Sé consciente que puedes enseñarle a tu mente a pensar, reconocete un ser activo, productor de tus pensamientos. En caso de que te sea difícil y realmente quieras lograrlo, busca ayuda terapéutica.